Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Förmiddag med Helene Persson

Så tar du dig förbi rädslorna

Publicerat fredag 10 januari 2014 kl 09.59
Charlotte Rudenstam är sexabilitycoach och samlevnadsexpert. Foto: Björn Holgersson/Sveriges Radio

Skam, sårbarhet och att våga sig vidare framåt, förbi rädslorna det är temat för Förmiddag där Charlotte Rudenstam är gäst hos Wivan-Kristina Sandberg.

Charlotte har själv erfarit att när hon vågar utmana sina rädslor, ta bort lite av den mentala rustningen och vara mer sann, så möts hon av ännu mer kärlek och värme hos sin omgivning.

Lyssna på programmet 10-13!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".