Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Kristianstad

Vattenriket gör shinrin-yoku på svenska

Publicerat fredag 28 april kl 12.25
Skogsbadsledare: Det är jättehärligt och utan biverkningar
(2:51 min)
Bokskog.
Skogsbad, en ny form för återhämtning i skogen som på japanska kallas shinrin-yoku arrangeras nu för första gången i Kristianstad så att även personer med nedsatt rörlighet ska kunna delta. Foto: David Westh/Sveriges Radio

I morgon arrangerar Vattenriket i Kristianstad för första gången skogsbad på norra Lingenäset som även personer med nedsatt rörlighet ska kunna delta i.

I Japan har det funnits i flera år och kallas för shinrin-yoku, men trenden med skogsbad, där man tar del av skogens lugnande verkan, sprider sig nu i rask takt.

I Japan kan läkare ordinera kuren mot bland annat depression och utbrändhet. Sussie Söderlundh är ledare för morgondagens skogsbad och hon tror att trenden med att söka lugnet i skogen är här för att stanna.

- Det är enkelt, det kostar ingenting och har inga biverkningar, åtminstone inte om det inte är myggsäsong, säger Sussie Söderlundh.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".