Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Psykolog uppmanar folk att tala med sig själva

Publicerat tisdag 12 november 2002 kl 12.37
En kanske lite ovanlig metod lanseras nu för att få bättre nattsömn och för att bättre klara av jobbet.
Man ska prata med sig själv, och man kan börja med att kommentera sina egna små handlingar. Det säger psykoterapeuten Per Naroskin, som skrivit en bok i ämnet. - Man är inte senil bara för att man för en konversation med sig själv, tvärtom kan det vara ett tecken på sundhet, enligt Per Naroskin. Det skriver SIF-tidningen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.