Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Elin har löptränat över tusen dagar i rad

Publicerat tisdag 4 april kl 15.10
"Jag har inte ångrat ett enda pass"
(3:43 min)
Elin Ragnarsson i P4 Stockholm
Elin Ragnarsson. Foto: Helen Ling/Sveriges Radio.

Elin Ragnarsson, 28, från Sollentuna springer varje dag – inte milslånga rundor utan några kilometer åt gången. I dag har hon sprungit 1 039 dagar i rad.

– Det har blivit rutin nu. Jag känner att jag får göra det jag älskar. Och jag får göra det varje dag.

Att springa en kortare sträcka varje dag kallas för runstreak. För Elin Ragnarsson har det på tisdagen blivit exakt 1 039 dagar. Någon tanke på att lägga av har hon inte.

– Jag kommer satt luta om det blir ett för stort måste. Men än så länge har jag inte ångrat ett enda pass. Jag känner mig alltid nöjd när jag är klar. 

Varken sjukdom eller stukad fot har stoppat henne. 

– Jag hittade en sko som inte tryckte runt svullnaden, jag sprang jättelugnt och det blev faktiskt bättre när jag fick igång cirkulationen, berättar Elin. 

Men är det verkligen bra att springa varje dag?

– Det beror på vem man frågar. Många tycker att det inte funkar, men jag tycker att det gör det. Jag håller koll på min puls så att den inte är för hög. 

Musik är viktigt under löprundan menar Elin. 

– Det blir en del hårdrock. Men jag har också signaturen till Bumbibjörnarna, som får mig att skratta. Man lurar kroppen med ett leende, då släpper man ut alla endorfiner som ger en positiv effekt. 

Vad är målet?

– Jag ska fortsätta så att jag sprungit tre år i rad, säger Elin Ragnarsson. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".