Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Viktor Frisk vill hjälpa andra med adhd

Publicerat torsdag 13 april kl 09.36
"Jag vill nå ut och stärka andra människor"
(3:41 min)
Viktor Frisk. Foto: Eva Ericsson/Sveriges Radio.
Önskar att han fick diagnosen tidigare. Foto: Eva Ericsson/Sveriges Radio.

För några år sedan fick han sin adhd-diagnos. Beskedet har hjälpt honom mycket. Nu hoppas Viktor Frisk att han kan hjälpa andra unga.

Många känner igen Viktor Frisk, 22, från Melodifestivalen där han och Samir Badran, som popduon Samir & Viktor, tävlat med låtarna Bada nakna och Groupie.

I förra veckan släppte Viktor Frisk en ny bok och en ny låt, Allting ordnar sig. Nu ligger fokus på något helt annat, nämligen den adhd-diagnos Viktor fick när han var 17 år.

Redan när han var i tioårsåldern tog hans föräldrar med honom till BUP. 

– Då fick jag veta att jag bara var en kille med lite för mycket energi.

Hade han fått ett tidigare besked om att han hade adhd så hade det besparat honom och hans närmaste mycket sorg och smärta, säger han. 

– Jag hade sluppit ligga på nätterna och fundera om jag kommer bli något i framtiden. Det var många hårda år, säger Viktor Frisk.

Vilket budskap har du till unga som känner oro i kroppen?
– Gå och gör en utredning. Jag vet inte hur mycket jag fick kriga för att få göra den här utredningen. 

Med låten och boken hoppas Viktor Frisk visa att det är viktigt att förstå vilken superkraft man sitter på. 

– Och att man lär sig hantera sin kompetens på rätt sätt. 

Vilken betydelse har den här låten tror du?
– Jag vill nå ut och stärka andra människor. Den är viktig för att få förståelse för hur jag kände och ibland fortfarande känner. Samtidigt som jag är en hårdhudad kille så är jag sårbar.

Viktor har haft stor hjälp av en "adhd-tavla", där han organiserar sitt liv. 

– Där skriver jag upp allt jag ska göra under en dag. Sedan kan jag stryka allt jag gjort. Det finns inget bättre att kunna stryka en sak och gå till nästa punkt. Att organisera är A och O, säger Viktor Frisk till P4 Stockholm. 

Adhd

  • Adhd är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. 
  • Den drabbade har svårt med koncentration och uppmärksamhet. 
  • Gör ofta saker utan att tänka efter först, och störs lätt om det händer mycket omkring. 
  • En del har också svårt med sociala relationer. 
  • Andra tecken är svårt att läsa och skriva, snabba humörsvängningar och svårt att ta instruktioner. 
  • Orsakerna till adhd är inte helt kända, men ärftlighet har stor betydelse. 
  • Stödinsatser och läkemedel kan hjälpa.
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".