Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Bättre rörelser mot ryggont

Publicerat tisdag 19 januari 2010 kl 11.50

Bättre rörelsemönster hjälper mot ryggont. Många som har ont i ryggen vet inte vad det beror på och får därför inte rätt behandling. Men att röra sig bättre räcker långt. Det visar en ny avhandling från Sahlgrenska akademin.

Vägen ut ur problemet är så kallat sensomotoriskt lärande.

Det innebär att patienten själv ska upptäcka att den rör sig fel och att den kan förändra sitt beteende med hjälp av ett bättre rörelsemönster.

Det leder till att patienten blir kroppsmedveten och på så sätt litar på sin rörelseförmåga igen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".