Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Stress kan slå hårt mot binjurarna

Publicerat onsdag 20 april 2016 kl 11.08
Relationsterapeuten Judith Molnar.
Relationsterapeuten Judith Molnar. Foto: Sveriges Radio

Relationsterapeuten Judith Molnar gästade P4 Förmiddag och pratade bland annat om vad som händer i kroppen vid stress.


Judith Molnar pratade både om depressionssjukdomar och om vardagsstressen och den sistnämnda är något som ständigt ökar, säger hon.

- Det är så otroligt viktigt det här området, det ökar hela tiden. Det peakar uppåt alldeles för fort, säger hon.

Stressen kan slå hårt mot binjurarna berättar hon.

- Därför att binjurarna tillsammans med hjärnan producerar det här livsviktiga hormoner, både adrenalin och kortisol. Om man jämför våra kroppar med en bil. Det här dagliga intaget av mat anser jag är som att tanka bensin. Men kortisolet och det andra står väldigt mycket för olja. Får vi slut på oljan i tanken så skär sig motorn, säger Judith Molnar.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".