Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Lång väg tillbaka efter utbrändhet

Publicerat torsdag 3 november 2016 kl 14.12
"Kroppen bara föll ihop"
(7:05 min)
Jennifer Johansson
Jennifer Johansson har fått en ny syn på livet efter sin sjukskrivning. Foto: Linn Elmstedt/Sveriges Radio

Många blir sjukskrivna på grund av stress och utmattning. En av dem är Jennifer Johansson i Asarum som blev sjukskriven för 1,5 år sen och först i dag är hon på väg tillbaka.

För Jennifer Johansson var det omorganisation på jobbet, uppbrottet ur en relation och flytt från det nyrenoverade huset som gjorde att det en dag tog stopp.

– Kroppen bara föll ihop. Jag låg på soffan i tre dagar och kunde inte göra någonting, det bara flimrade och snurrade, berättar hon. Bara att klara av vardagen var en utmaning i flera månader.

Fanns det inga varningssignaler innan?

– Jo, kroppen sa ifrån och jag blev väldigt disträ, fick problem med minnet och koncentrationen. Och så sa min familj till mig att lugna ner mig. Men jag tyckte att jag mådde väldigt bra och hann med väldigt mycket.

Jennifer Johansson valde att säga upp sig från sitt jobb och nu har hon börjat jobba så smått och testa på olika arbeten. Och hon har dragit en viktig lärdom:

– Arbetet är inte det viktigaste i livet.

Läs och hör fler historier på temat här, där vi samlat allt från vår temavecka om psykisk hälsa. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".