Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
EFTERMIDDAG I P4

Från soffpotatis till elittränad

Uppdaterat torsdag 18 juli 2013 kl 14.05
Publicerat torsdag 18 juli 2013 kl 05.00
Hör ett längre reportage om Oskar Tinggrens elitsatsning
(9:26 min)
1 av 4
20 minuter in i uppvärmningen pärlas svetten redan i pannan. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
Under 28 dagar tränar Oskar Tinggren med TAIF. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
2 av 4
Under 28 dagar tränar Oskar Tinggren med TAIF. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
Oskar Tinggren mitt under en magövning. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
3 av 4
Oskar Tinggren mitt under en magövning. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
Vi åkte till Tingsryd för att följa med Oskar på ett av träningspassen med A-laget. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio
4 av 4
Vi åkte till Tingsryd för att följa med Oskar på ett av träningspassen med A-laget. Foto: Dan Eliasson/Sveriges Radio

Under 28 dagar ska Växjöbon Oskar Tinggren ägna sig åt ett annorlunda projekt. Hela sin semester lägger han nämligen på att träna med Tingsryds A-lag i hockey, något han också bloggar om.

– Från femman eller sexan och fram tills nu har jag varit en soffpotatis, säger Oskar Tinggren.

Oskar Tinggren gör detta delvis för att själv komma i form men även för att Tingsrydssupportrarna ska veta vad laget gör mellan två hockeysäsonger. Genom blogginlägg och videoklipp kan de följa Oskars träning med Tingsryds A-lag. Men redan under första träningen fick han slita hårt.

– Det är en dimma om jag ska vara helt ärlig. Jag visste inte hur mycket jag kunde pressa mig så jag sprang två varv runt fotbollsplanen. Sedan gick jag in i gymmet och lyfte en vikt två, tre gånger och sedan fick jag springa ut i buskarna. Jag spenderade nog mer tid i fosterställning ute på en gräsplätt än inne i gymmet.

Nu är Oskar mer än halvvägs genom projektet och han börjar känna lite skillnad. Men han är inte helt säker på att han mår bra av träningen.

– Jag känner inte av det så mycket ännu eftersom jag går runt och har ont hela dagarna på grund av all träningsvärk. Men förhoppningsvis när jag börjar köra mer som normalt folk och inte som de här idioterna så kommer jag märka skillnaden. Det enda positiva än så länge är att jag sover som en bebis om nätterna, säger Oskar Tinggren.

Klicka på det nedersta av de två ljudklippen här intill för att lyssna på ett längre reportage om Oskar Tinggrens elitsatsning.

#link=357246#att chocka en otränad kropp med hård träning på det här sättet. Östers läkare Anders Willstedt kommenterar Oskars satsning.#link=357247#

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".