Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
VÄSTERBOTTEN

Storsatsning för en bättre hälsa

Publicerat måndag 9 maj 2011 kl 10.52
Hälsosatsning i hela länet
(1:19 min)
Hälsosatsning ska leda till mer motion och bättre hälsa. Foto: Scanpix.

"Ett friskare Sverige" heter en nationell hälsosatsning som startar idag. I Västerbottens län har kommuner, föreningar och handeln gått ihop med landstinget för att inspirera oss att bättre ta hand om vår hälsa.

– Stora hälsovinster får man genom att röra på sig och det kan ofta leda till att man förbättrar sina matvanor, säger Lina Tjärnström, hälsoutvecklare vid Västerbottens läns landsting.

I Västerbottens län ägnar runt 15 procent av länsborna, sin fritid åt att göra andra saker än att motinonera. Detta enligt en undersökning som Statens folkhälsoinstitut har gjort.

För att bryta mönstret rekommenderar folkhälsoinstitutet bland annat korta pauser när man sitter mycket framför datorn.  
– Att vara ute nu när det är vår är ju helt fantastiskt. Det är svårt att inte börja må bättre av det, säger Lina Tjärnström, hälsoutvecklare vid Västerbottens läns landsting.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".