Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Hälsa

Stenålderskost bra mot höga blodfetter och hög vikt

Publicerat måndag 10 juni 2013 kl 14.52
Stenålderskost kan sänka både blodfetter och vikt. Foto Jonas Ekströmer / SCANPIX

Kvinnor kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar genom att äta som på stenåldern. Det pekar en studie på, gjord vid Norrlands universitetssjukhus och publicerad i tidskriften Journal of Internal Medicine.

Kvinnorna i studien hade passerat klimakteriet och fick ta bort alla spannmåls- och mejeriprodukter samt raffinerat socker och salt från sina måltider.

Deras kroppsvikt minskade med i snitt 4,5 kg och det skadliga leverfettet halverades.

Dessutom minskade deras blodsocker- och insulinnivåer. Blodtrycket blev lägre och liksom blodfetterna.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".