Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Trött och sötsugen? Skyll på höstmörkret!

Publicerat måndag 24 november 2014 kl 08.10
Psykog-Per: Så påverkas du av mörka höstar
(4:14 min)
En pojke med godis fulla munnen. Foto: Victor Lundberg/TT
Går det att avstå? Foto: Victor Lundberg/TT

Ljus och mörker påverkar vår pyskiska hälsa. I november är det inte ovanligt att känna sig deppig, trött och sötsugen. Psykolog Per Höglund berättar hur ljuset kan bota.

Fråga
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".