Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Bygdeå

Zumba för seniorer i Bygdeå

Publicerat onsdag 26 april kl 15.34
"Vi var ganska stela i början"
(3:10 min)
Ulla Wahlström, tränaren Camilla Åström, Solveig Isberg, Katrin Sikström och Eva Nilsson är zumbagänget i Bygdeå.
Ulla Wahlström, tränaren Camilla Åström, Solveig Isberg, Katrin Sikström och Eva Nilsson är zumbagänget i Bygdeå Foto: Anna Burén/Sveriges Radio.

Varje onsdag tränar ett gäng pensionärer zumba på bygdegården i Bygdeå.

– Stampa i en halvcirkel, stark i magen, lösgör höften och stanna! Instruktören Eva Nilsson leder träningen som nu är inne på sin andra termin.

– Vi var ganska stela i början men nu viftar vi runt på höfterna. Alla kan dansa zumba, säger Eva Nilsson, som är en av deltagarna.

Träningen innehåller balans, starka ben och små hopp.
 – Allt som seniorer behöver träna, konstaterar Eva Nilsson nöjt.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".