Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Nytt träningsprogram för knän

Publicerat tisdag 19 april 2011 kl 12.37
Tips på övningar för att förebygga knäskador
(3:37 min)

Många idrottsklubbar jobbar just nu efter ett nytt träningsprogram som några forskare tagit fram som handlar om att förebygga knäskador. Både elitidrottare och vanliga motionärer kan ha nytta av programmet.

Det är ofta kvinnor som drabbas av knäskador vilket det finns flera förklaringar till enligt uppsalabon Ashkan Kiani, landslagsläkaren i fotboll, som varit med och tagit fram träningsprogrammet.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".