Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Pensionärer dansade Zumba i stadsträdgården

Publicerat tisdag 4 juni 2013 kl 15.35
"Det är hemskt roligt!"
(6:33 min)
Zumba i stadsträdgården. Foto: Sanna Richter/SR

I dag fylldes den nya danspaviljongen i Stadsträdgården i Uppsala av äldre zumba-entusiaster. Det var sommaravslutning för Uppsala kommuns zumbakurser för alla över 65 år och runt sextio personer svängde loss med rullande höfter, stampande fötter och klappande händer.

- Det är trevligt och roligt, man träffar folk, du vet man stelnar till när man blir äldre och det här är bra träning säger Anna-Lena Hedström, en av dansarna.

Hela gruppen gör samma rörelser och rör sig år samma håll. De svänger med armarna, gungar med höfterna och stampar med fötterna. Det finns både rena salsasteg och olika blandningar av dans- och gymnastik.

- Det viktigaste är att det är kul! Det vi gör här är Zumba gold, den riktar sig direkt till äldre eller personer som har ont, det är inte lika snabbt och vi upprepar varje rörelse fler gånger än i den sedvanliga zumban, säger Caroline Holmberg från vård och bildning Uppsala.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".