Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Expert: Så håller du dina nyårslöften

Publicerat fredag 30 december 2016 kl 15.14
"Det ska vara realistiskt"
(1:01 min)
Psykologiprofessorn Per Carlbring.
Psykologiprofessorn Per Carlbring. Foto: David Brohede och Nick Näslund/Sveriges Radio

Per Carlbring, professor i psykologi, ger sina bästa råd om hur du håller dina nyårslöften.

Nu ska han studera svenskars inställning till och användning av nyårslöften i forskningsprojektet "Vad blir ditt nyårslöfte?".

Hör psykologiprofessorns tips i spelaren ovan!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".