Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Forskning visar att man tar längre steg till popmusik

Publicerat tisdag 16 juli 2013 kl 15.44
1 av 3
Ellen Lagnéus på Lelångenbanan. Bild: Camila Astorga Díaz/P4 Väst Sveriges Radio
2 av 3
Eva Burbo håller upp en lapp med gympabeskrivningar. Bild: Camila Astorga Díaz/P4 Väst Sveriges Radio
3 av 3
Eva Burbo. Bild: Camila Astorga Díaz/P4 Väst Sveriges Radio

Tar du korta eller långa steg när du springer? Det kan bero på vilken slags musik du lyssnar på. Ute på Lelångenbanan på den idylliska gamla järnvägsrälsen som nu är motionsspår, där är Ellen Lagnéus ute och springer till en gammal poplåt.

Hej, jag kommer från radion och jag undrar vad du lyssnar på?

– "Heaven is a Place on Earth".

Är det en pop eller technolåt?

– Poplåt, en gammal.

Anledningen till att jag frågar är att nya rön visar att pop gör att man sträcker på benen och reggae gör att man tar kortare steg när man springer. Brukar du variera musik när du springer?

– Nej, jag har typ samma låtar jag lyssnar på varje gång. Det är väl mest pop. Inte reggae i alla fall.

Eva Burbo har varit träningsinstruktör i tjugo år. Jag frågar henne vilken låt som är bäst att springa till. I tvättstugan står träningsväskan där den rörelserna finns uppskrivna på ett papper i en plastficka.

– I träningsväskan ligger den förstås, säger hon.

– Vi gör ju alltid, eller i alla fall jag, sådana här små...

Ja, det är små gubbar som gör olika saker.

-- Ja, precis. Den heter "I Want You", det är väl Darin som har gjort den egentligen tror jag.

Forskarna lät arton personer gå till olika slags musik, men gemensamt att de hade ungefär samma taktart, mellan 110 och 130 BPM, beats per minute. De kom fram till att om man går till musik så rör man mer på höfterna om man lyssnar på musik med tung bas. Man tar också längre steg när det är pop eller techno och kortare steg om det är jazz eller reggae, oberoende av vilket tempo musiken är i. Det håller gympainstruktören Eva Burbo med om. 

– Om man ska jämföra två lugna låtar till exempel. Vi har ju dels styrka och dels smidighet då. Och i styrkan ska det vara en låt som pushar en och ger en kraft, och i smidigheten ska det vara lite lugnare där man vill sväva med i musiken på ett annat sätt. Men det kan vara samma tempo i den egentligen. Men just känslan i musik gör ju jättestor skillnad.

När det gäller tempot så tycker Eva Burbo att musiken har förändrats under de tjugo år som hon har varit gympainstruktör.

– Ja, alltså, jag kan nog tänka eller känna att det har blivit mer... vad ska man kalla det för? Kropp i musiken på något vis. Det var tunnare i musiken förr. Nu är det mer massivt på något vis. Om man tänker hiphop till exempel, så känner man kraften i musiken på något vis. 

Vill du veta mer? Här kan du läsa artikeln.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".