Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Kramen är vanligaste sättet att hälsa på

Publicerat måndag 17 november 2014 kl 13.55
Kramexperten: Så kramas du rätt
(2:23 min)
Evelina Myrbäck och Skoob Salihi kramas. Foto: Susanna Wictorzon/Sveriges Radio.
P4 Västs Evelina Myrbäck och Skoob Salihi kramas. Foto: Susanna Wictorzon/Sveriges Radio.

Gillar du att kramas? Enligt en Sifo-undersökning som Svenska Dagbladet gjort är en omfamning numera det vanligaste sättet att hälsa på vänner och bekanta.

– Kramen har alldeles uppenbarligen blivit väldigt vanlig, det är verkligen en kulturförändring, säger Toivo Sjörén som är chef för Sifos opinionsundersökningar till SvD. 

Bor du dessutom i södra eller mellersta Sverige är chansen större att du kramar dina bekanta när ni ses, de svenskar som bor i norr är inte lika glada i kramkontakt enligt undersökningen. 

Och kramen har positiva effekter både för den som ger och tar emot kramen. 

– Man blir mer lugn, avspänd och till och med blodtryck och puls kan sänkas, det menar Maria Rönnerhag universitetsadjunkt på Högskolan Väst och som kan det här med kramar. 

Men kramar är ingen universalmetod för att må bra. 

– Det kan vara negativt om inte den personen som man möter med en kram vill ha en kram. Då kan nog effekterna bli mer negativa än positiva, säger Maria Rönnerhag. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".