Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Lyssnarnas tips på hur du minskar julstressen

Uppdaterat onsdag 16 december 2015 kl 16.39
Publicerat onsdag 16 december 2015 kl 09.52
Skoob Salihi framför en julgran, ser uppgiven ut. Foto: Susanne Nobel/Sveriges Radio
Foto: Susanne Nobel/Sveriges Radio

Så här års är många stressade inför allt som måste göras innan jul. Kan man göra något för att minska stressen och behålla lugnet?

Julen är en högtid som de flesta ser fram emot med glädje, men för många är julen också förknippad med mycket stress.

En del ser till att handla julklappar i god tid, andra ordnar knytkalas för att slippa ta hand om så mycket själv. Vi frågade er lyssnare vad ni gör för att julen ska bli trevlig och inte bara stress, och detta är några av svaren vi fått in.

Man får försöka ta ner kraven, men är väl inte alltid så lätt. Själv ska jag jobba, men ska väl hinna äta gott och öppna någon klapp?? Man behöver inte laga så himla mycket mat, om man blir många ja då kan man ordna knytkalas!! Sen behöver man inte städa som en galning, det blir jul ändå..

Var ute i god tid och ta det inte så allvarligt. Allt måste inte vara perfekt för att det ska bli en mysig sammankomst med nära och kära!

Lyssnar på musik o stickar, så rofyllt!!

Att inte fira jul! Funkar för mig!

Börja i augusti som jag! Prima. Lyssnar på julmusik, börjar köpa alla julklappar, köper hem allt till julbaket och kollar så lamporna funkar.

Bästa är att planera. Börja i god tid med mat, godis, bak och inköp. Jag börjar vid 1:a advent och gör lite då och då. Det är mycket man kan frysa ner och på så vis finns mycket kvar till jul.

Det mest galna är ju att äta av alla dessa maträtter på en och samma dag, sprid ut dem över helgerna.

P4 Väst i sociala medier

P4 Väst, Sveriges Radio på Facebook

@P4Vast på Twitter

p4vast på Instagram (tagga gärna dina egna bilder med #p4väst om du vill dela med dig till oss).

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".