Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
P1:s hälsojournalistiska program.

Låt barnet bli hungrigt!

Publicerat onsdag 28 september 2005 kl 13.16

Hej, Jag har några tankar kring barn och mat . Jag har själv 2 barn 2 resp. 3½ år gamla. Min grundinställning har alltid varit att ett friskt barn svälter inte ihjäl med mat framför sig. Ge inga stora mellanmål. Jag ger aldrig annat än en frukt.Låt barnet blir hungrigt. Måltiden skall vara en positiv och glad tillställning. Min man och jag diskuterar aldrig problem vid matbordet.

 Jag uppmuntrar till att smaka på allt ibland med hjälp av muta. tex ”Tar du dessa två tuggorna kan du få en yougurt efteråt”. Barn lär sig att tycka om saker. Ge inte upp för att barnet inte tyckte om ärtorna första eller tredje gången. Låt maten återkomma och snart tycker de om det för att de känner igen smaken. För att få i barnen grönsaker och rotfrukter lagar jag ibland vegetarisk mat. Nu efter ett halvår tycker min yngsta om pannkakor. De ratades konsekvent tidigare. Hon slukade hellre rödbetor och oliver/ Linda Larsson

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".