Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Publiknätverket

Maria: Varför pratar vi inte om hur vi mår?

Publicerat tisdag 20 januari 2015 kl 11.53
Maria: "Jag kunde börja gråta av ingenting"
(12 min)
Mobbing i grundskolan sätter djupa spår hos många som i vuxen ålder ofta visar sig i depression.

Antidepressiva tabletter ökar, men varför pratar vi inte om hur dåligt vi mår? Fotografen Maria hade ett dåligt 2014. Nu vill hon hjälpa andra att våga vara öppna med hur vi egentligen mår.

– Jag kunde börja gråta av ingenting, jag kunde tänka att jag borde må bra för att jag har ju det bra men känslorna tog överhanden. 

Att må psykiskt dåligt är vår tids dolda folksjukdom. Och trots att det blir vanligare har vi fortfarande väldigt svårt att prata om detta.

Maria Berg kan ännu inte riktigt prata om hur hon mådde när det var som värst, hon orkar helt enkelt inte. Men när tabletterna började fungera och hon började må bättre, insåg hon hur många runt sig som också mådde dåligt. 

– Det är väldigt många idag som äter tabletter för att må bättre. Det är så sjukt att vi inte pratar mer om detta. Folk mår ju så dåligt och borde hjälpa varandra istället. 

Det är viktigt att söka stöttning och hjälp, säger Maria. Både professionellt men också från vänner och människor runt omkring dig. 

Maria sökte sig till vården när hon började på allt sämre på grund av sitt jobb.

– Jag trodde jag hade saker på gång men det blev inget av det. Jag kände mig besviken – som om det jag gjorde saknade mening, berättar Maria Berg. 

Hon gick till doktorn för att hon hade ont i magen och misstänkte att hon hade någon form av brist.

– Men alla prover var jättebra så jag skickades hem. Nästa gång jag kom dit fick jag istället tabletter och kontakt med kurator, vilket var det jag behövde, säger Maria Berg. 

Detta är ett tips från vårt publiknätverk. Vill du också hjälpa oss göra bättre radio och delta i våra sändningar? Anmäl dig till publiknätverket på länken när nedan!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.

Användarkommentarer

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".