Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Han vill få barn att röra sig mer

Publicerat torsdag 15 september 2016 kl 10.50
"Många barn rör nog på sig för lite"
(1:45 min)
Tim Fredman.
Tim Fredman. Foto: Sveriges Radio.

Tim Fredman driver "Frihet i rörelse" och är personlig tränare. Han vill inspirera barn till att röra på sig ännu mer.

– Jag skulle säga att många barn rör på sig för lite. Det är nog ganska stora klyftor, vissa rör på sig mycket och andra rör på sig lite, och då är det väldigt lite. Vi ska vara glada när barnen tar sig ut och leker, och faktiskt gör någonting, säger Tim Fredman.

Hur gör du för att locka barnen till att röra på sig?

– Det räcker bara att jag gör det jag gör, att jag tränar som jag gör. Då kommer barn och ungdomar fram och tittar på vad jag gör. Det blir som en slags nyfikenhet som väcks hos dem.

Tim Fredman har nyligen startat en förening där han ska starta en verksamhet för ungdomar som vill röra på sig.

– Den är till för alla ungdomar som vill röra på sig och som kanske inte känner att de platsar i lagsporter. Det gjorde aldrig jag när jag var liten. Det är mycket roligare att träna när man är fler!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".