Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan.
1 av 3
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan. Foto: Jonna Burén/Sveriges Radio.
barn leker på skolgård
2 av 3
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan. Foto: Jonna Burén / Sveriges Radio
Jakob Borgström, Alfons Modesson och Christoffer Boissier
3 av 3
Jakob Borgström, Alfons Modesson och Christoffer Boissier tycker att de får tillräckligt med träning utanför skolan. Foto: Jonna Burén / Sveriges Radio
Lyssna
(2:34 min)
Lyssna
(2:34 min)
Här ska eleverna röra sig en timme per dag
Publicerat onsdag 17 maj kl 05.30
Publicerat onsdag 17 maj kl 05.30
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan.
1 av 3
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan. Foto: Jonna Burén/Sveriges Radio.
barn leker på skolgård
2 av 3
De yngre barnen rör sig mer på rasten på Toråsskolan. Foto: Jonna Burén / Sveriges Radio
Jakob Borgström, Alfons Modesson och Christoffer Boissier
3 av 3
Jakob Borgström, Alfons Modesson och Christoffer Boissier tycker att de får tillräckligt med träning utanför skolan. Foto: Jonna Burén / Sveriges Radio

För att barnen ska må fysisk och psykiskt bättre börjar ett par skolor i Kungsbacka på eget initiativ med en timmes fysisk aktivitet i skolan om dagen.

Toråsskolan och Vittra Forsgläntan gör förändringar för att få barnen att röra på sig 60 minuter om dagen. Det handlar alltså inte om idrottslektioner utan till exempel en schemalagd promenad som man ska börja med från och med i höst.

– Jag går mest till matsalen och tillbaks, säger Jakob Borgström. 

Han och hans kompisar sitter med sina surfplattor här under rasten. 

Är det ett problem att ni inte rör er mer? 

– Ja, antagligen för de som inte tränar. För mig är det inget problem för jag tränar ganska ofta, säger Christoffer Boissier. 

Anledningen till att de börjar med det här är för att Kungsbacka just nu jobbar för att den psykiska hälsan bland barn och unga ska bli bättre, och med mer träning så mår också unga bättre psykisk, säger Susanna Cruz.

I det arbetet nappade hon på att göra en större förändring, skolan är med och till hösten kommer alltså förändringen. De ska ha gå- och cykelbussar där pedagoger hämtar barnen på morgonen, de förändrar maten, cafét ska få nyttiga alternativ, de ska ge möjlighet till att träna en stund innan dagen och schemalägger en promenad på rasten. Tanken är att det ska vara enkelt att röra sig. 

– Här är de ju redan, så här blir det nog mycket enklare, säger Susanna Cruz. 

Är det här skolans uppgift? 

– Nej det är det inte egentligen, men om vi gör det här så hjälper vi dem långt på vägen, säger Susanna Cruz.

Men frågan är vad eleverna kommer att tycka. 

Viggo kan nog tänka sig att ta ett varv på skolgården. 

– Mm, kanske.

För det är viktigt för kroppen och jag tycker det är roligt att springa och gå.

Skulle du kunna tänka dig en promenad på rasten? 

– Ja, det hade väl funkat. Men jag tycker det är rätt så skönt att bara sitta och spela med kompisarna så kanske en promenad och sedan något annat, säger Christoffer Boissier. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".