Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Mer rörelse i skolor ledde till minskad stress

Publicerat tisdag 7 mars 2006 kl 07.06

Barn i tre Kungsbackaskolor blev betydligt mindre stressade när de började röra på sig varje dag i skolan. Det visar en studie som stressforskaren Peter Währborg presenterar.

Barnen, som går i andra och tredje klass, fick bättre resultat i stresstest än när de bara hade idrott två gånger i veckan.

Även puls och blodtryck sjönk. De hade lättare att somna på kvällen och tyckte också att de mådde bättre på andra sätt.

Peter Währborg säger till P 4 Radio Halland att en större studie bör göras för att få bra underlag till ett centralt beslut om hur mycket fysisk aktivitet som svenska skolbarn minst bör ha.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".