Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Skänninge

Yoga hjälper på fängelser

Publicerat onsdag 25 november 2015 kl 11.18
"Yogan bygger på ickevåldsprincipen"
(1:34 min)
Ett Krimyoga pass med läraren Eva Seilitz. Foto Johan Bävman / TT
Ett Krimyoga pass med läraren Eva Seilitz. Foto Johan Bävman / TT

På några år har Kriminalvårdens yogaprojekt utvecklats till en viktig del av rehabiliteringen på svenska fängelser, bland annat på Skänninge anstalten.

Lugnare interner och en tryggare arbetsmiljö, är målet med att utbilda kriminalvårdare i att hålla yogalektioner med interner.

– Oxforduniversitetet gjorde en studie som gav klara indikationer på att yoga på anstalter har en stark förändringsfaktor och gör att man känner sig bättre till mods, reducerar aggressioner, stabilare dygnsrytm och får bättre impulskontroll, säger Eva Seilitz, diplomerad yogalärare och arbetar som nationell yogasamordnare för Kriminalvården.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".