Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Leksand

Spelarna drabbas av prestationsångest

Publicerat måndag 23 mars 2009 kl 13.33
Leksand. Foto: Roger Wikström, Scanpix

Hur kunde Leksand som var så överlägset i grundserien på nytt kollapsa i kvalserien? Prestationsångest, menar idrottspsykolog.

- Det finns säkert många bakomliggande orsaker som vi inte vet om, men jag tror ju definitivt att det sitter i huvudet. Spelarna är rädda för att misslyckas, de har krav på sig själva och dessutom så har de förväntningar från omgivningen.
Så säger Lena Birath som undervisar i idrottspsykologi om just Leksands  hockeylag som på söndagen förlorade sin fjärde match i hockeyns kvalserie till elitserien.
- Det blir prestationsångest och låsningar, och man är rädd för att misslyckas helt enkelt, fortsätter Birath och säger så här om vad som är viktigt att tänka på för spelarna:
- Viljan att vinna ska vara större än rädslan att förlora, det är ett bra ordspråk som jag själv tagit med mig i min idrottskarriär. Att våga misslyckas för att lyckas helt enkelt, och att skapa en sådan atmosfär.

Brita Kohlström
brita.kohlström@sr.se

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".