Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Borlänge

Mindfulness ska minska stressen

Publicerat lördag 14 april 2012 kl 13.23
"Det gäller att hitta glädjen i sig själv"
(1:19 min)
Inger Garpebring Apostolovitj från Borlänge utbildar människor i Mindfulness. Foto: Stefan Ubbesen

Idag finns en grupp människor på plats i Hovgården utanför Borlänge för att lära sig mer om Mindfulness. Något som är viktigt i vår stressiga vardag tycker Inger Garpebring Apostolovitj som leder kursen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".