Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
(2:44 min)
Mammor måste få mer hjälp med sina magproblem när bebisen kommit
Publicerat tisdag 25 april kl 10.12
En kvinna i rosa tröja och svarta byxor håller i en rosa ballong med texten "mammamage". Bilden tagen i en lokal med rosa yogamattor på golvet.
Sanna Holmgren, instruktör på ett gym i Falun, föreläser om mammamagar i dag. Foto: Maria Krums-Vabins

Problemen som många kvinnor får efter att de fött barn tas inte tillräckligt på allvar av vården. Det säger Sanna Holmgren, mammamageinstruktör i Falun, som föreläser i dag om hur förlossningsskador kan minimeras.

Under en graviditet delar sig kvinnans magmuskler och trycket mot bäckenbotten ökar. Efter förlossningen kan en del kvinnor ha problem med att hålla tätt och att magmusklerna inte orkar lika mycket längre eller inte går tillbaka som de ska.

– Vissa kommer till mig med hål i magen och jag kan se hur deras tarmar aktiveras bara genom att titta på huden.

Det säger Sanna Holmgren som jobbar på ett gym i Falun och är utbildad mammamageinstruktör. Hon är en av flera runt om i landet som i dag håller träningspass och föreläser om mammamagar för att uppmärksamma "mamatummy-day". 

– Vi behöver uppmärksamma att det finns många kvinnor som har problem efter förlossning och som inte får den hjälp de behöver, säger hon.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".