Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Fördjupar dagens stora händelser i Sverige och världen.

Hur påverkar läggdags barnen?

Publicerat tisdag 9 juli 2013 kl 10.00
Barnens läggdags
(9:08 min)

Barn som har otydliga regler runt sängläggandet och lägger sig vid olika tid varje kväll eller lägger sig senare än klockan nio på kvällarna blir inte lika smarta som de barn som har regelbunda sängvanor. Det visar en ny brittisk studie som publicerats i tidsskriften "Journal of Epidemiology and Community Health". Studien, som omfattar mer än 11 000 sjuåringar, visar att de barn som lägger sig senare än nio eller har oregelbundna sängvanor hade sämre resultat i läsning och matematik än de med regelbundna sängvanor. Hör Marianne Ors, överläkare vid neurofysiologiska kliniken Skånes universitetssjukhus.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".