Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Fördjupar dagens stora händelser i Sverige och världen.

Digital avgiftning för att leva i nuet

Publicerat fredag 18 december 2015 kl 12.08
"Första steget är att bli medveten om sitt beteende"
(5:34 min)
Bildmontage på smartphone och spädparn
Foto: Linus Sundahl-Djerf / TT, Hasse Holmberg / TT

Bygger du lego med barnen samtidigt som du ögnar igenom dina konton i sociala medier på mobilen? Är du mer fokuserad på jobbmailen än att höra på vad din partner berättar under middagen? Karina Dilucia, beteendevetare, menar att många beter sig just såhär och behöver lära sig att leva i nuet. Hon öppnar därför landets, förmodligen, första Digital Detox Camp. Lyssna på vårt samtal med henne.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".