Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Berättar vad som händer i Sverige och världen med extra koll på det som berör unga människor. I radion,..

Rätt hjälp på nätet kan stoppa självmord

Publicerat måndag 28 december 2015 kl 15.33
Flicka surfar på datorn.
Rätt hjälp på nätet kan stoppa självmord. Foto: Fredrik Sandberg/TT

Nu visar en ny studie att självmord kan undvikas, genom rätt bemötande på nätet.

Ny forskning visar att självmord kan undvikas med rätt bemötande online. Alltså att man i det mest kritiska skedet, när man har självmordstankar, kan stoppas bara man får rätt hjälp på rätt sätt.

Michael Westerlund är en av dem som ligger bakom studien och han förklarar att man kan hjälpa människor in i det sista.

– I de allra flesta fall, när man har gått tillbaka och tittat på de som har gjort självmordsförsök och inte kommit hela vägen till att de har dött, så kan man se efteråt i intervjuer eller annat att de har varit väldigt ambivalenta in i det sista om de ska göra det eller inte, berättar han.

Studerat ett självmord på Flashback

Stockholms Universitet och Karolinska Institutet har samarbetat och studerat kommentarsfältet till självmordet som en 21-årig kille begick hösten 2010, där han också streamade hela förloppet på forumet Flashback.

21-åringen blev bemött på olika sätt. Vissa frågade hur han mådde och försökte få honom att ändra sig, medan många andra triggade honom till att ta livet av sig.

Studien visade att kommentarer som var empatiska och påminde honom om sin familj, verkade göra killen osäker och få honom att ifrågasätta sitt beslut att begå självmord.

Att våga fråga

Selena Cortez är kordinator på föreningen Mind, som jobbar med psykisk ohälsa. Hon menar att ett medmänskligt bemötande kan vara till stor hjälp.

– Att inte vilja leva och att vilja dö är inte nödvändigtvis samma sak. Man behöver fråga: vad är det som har hänt? Berätta hur du mår. Vad är det som gör att du inte vill leva just nu? Och kanske omvänt att vad är det som har gjort att du har levt tills nu? säger hon.

Behöver du prata med någon?

Akut 112

Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa
Tel: 112

Vårdguiden 1177
Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning:
Tel: 1177
Webb: www.1177.se

Nationella Hjälplinjen
Tel: 020-22 00 60, alla dagar 13-22.
Webb: https://www.hjalplinjen.se/default.htm

Jourhavande präst
Tel: 112, alla dagar 21-06,
Chatt: Svenskakyrkan.se/jourhavandeprast.

Jourhavande medmänniska
Tel: 08-702 16 80, alla dagar 21-06.

BRIS
Tel: 116 111,  vardagar 10-21 och lö-sö 14-21.
Chatt: http://www.bris.se/?pageID=189

SPES – SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd
Tel: 08- 34 58 73, telefonjour varje dag 19-22.
Webb: http://spes.se/

Kyrkans Jourtjänst
Jourtelefonen 031-800 650 alla dagar kl  06-24.
SOS-brevlådan (webbtjänst) www.kyrkansjourtjanst.se

Mind Självmordslinjen
Tel 90101. Öppet dygnet runt.
Chatt: http://mind.se. 
Webb: https://mind.se/sjalvmordslinjen/

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".