Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
En mix av de hetaste personerna och nyheter från jordens alla hörn.
söndag 06 maj

Annika Sjöö om effektiv träning

Publicerat söndag 6 maj 2012 kl 14.36
Annika Sjöö: ”Det är viktigt att variera träningen”
(5:43 min)
Foto: Scanpix

Annika Sjöö talar om för oss om hur du bäst kan få plats med träning i vardagen och hur du kan få ut mest av träningen.

Två träningspass i veckan kan räcka för att ge stora resultat - bara det är rätt upplagt!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".