Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Ett lätt sätt att vakna. Varje vardag 06-10.

Tanka med koffein och slå sig själv

Publicerat tisdag 1 november 2011 kl 10.20
"Förebyggande så gäller det att ta en rejäl tupplur"
(6:04 min)
Förhoppningsvis så blir det fler i biosalongerna under filmnatten på UNO i Karlstad ikväll. Foto: SCANPIX

Nu är det höstlov i länet och i och med det så ordnas det en hel del ungdomsaktiviteter. På UNO i Karlstad så blir det bland annat filmnatt. Man drar igång vid 19.00 och slutar vid 07.00. Men hur ska man ta sig igenom natten då, utan att somna? Morgonradion ringde upp sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt som fick ge tips.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".