Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Så hittar du vardagsbalansen!

Publicerat onsdag 31 maj 2006 kl 14.20

Har du svårt att få tiden att räcka till? Är du en sån som hör dig själva säga ”ja” trots att du bestämt dig för att inte ta på dig mer?

Lena Oetterli, friskvårdsinspiratör och mental tränare, ger sina bästa råd för hur man hittar en bättre balans i vardagen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".