Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Förmiddag i P4 Dalarna i Sveriges Radio, programmet som bland annat handlar om livsstil, hälsa, mat,..

Gör en Raw food pumpa paj till Halloween

Publicerat måndag 31 oktober 2011 kl 14.44

Gina och Kenth Carlson kom till studion, berättade om Halloweenfirandet i USA och delade med sig av ett raw food pumpa paj-recept.

Raw food pumpa paj

Pajbotten:
5 dl pekannötter eller valnötter
1 dl blötlagda dadlar
en nypa havssalt
Mixa och fördela i en pajform.

Pajfyllning:

5 dl strimlad pumpa - utan skal
2,5 dl blötlagda färska dadlar
2 tsk kanel
1 tsk färsk hackad ingefära
1 tsk muskot
1 tsk färsk kokosolja
1/2 tsk torkat vaniljpulver
1/2 dl vatten för att få en jämn krämig konsistens

Låt stå i kylen eller frysen tills den stelnar.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".