Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
بخش فارسی رادیو سوئد | بخش دری رادیو سویدن

مکتبی برای درمان استرس

پخش شده måndag 4 januari 2016 kl 14.31
اولین چیزی که به بیماران آموزش داده می‌شود، اثرات استرس بالای بدن انسان است
(2:30 min)
Pappa med barn stressar fram. Foto: Hasse Holmberg/TT
Foto: Hasse Holmberg/TT

در بهار سال گذشته مکتبی برای بیمارانی که ذچار استرس و افسردگی بودند در جزیره گوتلند ایجاد شد. نتیجه آموزش این مکتب که در مرکز درمانی ویس‌بوری برگزار شده‌بود، نشان می‌دهد که تعداد رخصتی‌های استعلاجی بیمارانی که در این مکتب شرکت کرده‌بودند، کاهش یافته‌است.

در ماه فبروری سال گذشته مکتب استرس به فعالیت خود آغاز کرد. اکثریت افرادی که در دور اول آموزشی مکتب استرس شرکت کردند، میان‌سال بودند و فرزندان خوردسال داشتند. بیماران استرس و افسردگی در دو گروه ۸ و ۱۰ نفری در این مکتب آموزش می‌دیدند. پول این مکتب از طرف دولت پرداخته شده و در حدود ۷۰۰ هزار کرون خرج آن شده‌است.
مُدل این مکتب از بخش درمان استرس در استکهلم و سازمان دارویی استرس در یوتبوری و ورم‌لند، گرفته شده‌است.
آموزش در مکتب استرس طوری است که بیماران با همدیگر ملاقات می‌کنند و از تجارت خود با یکدیگر صحبت می‌کنند. در کنار صحبت‌ها، بیماران توسط روان شناس، فیزیوتراپ، نرس و داکتر کمک می‌شوند.
اولین چیزی که به بیماران آموزش داده می‌شود، اثرات استرس بالای بدن انسان است. برعلاوه صحبت‌ها، مشاوره‌هایی در مورد داشتن آرامش، خوردن غذای مناسب و ورزش نیز داده می‌شود.
از اینکه نتیجه دور اول مکتب استرس قناعت‌بخش است، امید آن می‌رود که این مکتب در سال جاری هم برگزار شود.

پایه و اساس کار ما در رادیوی سویدن خبرنگاری معتبر و بی طرفانه است. رادیوی سویدن یک رسانه غیر وابسته از نظر سیاسی، مذهبی و اقتصادی است که درجهت منافع هیچ نهاد عامه ویا فرد مستقل فعالیت نمی‌کند.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".