Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Musik, tävlingar och samtal. Ett program för dig som är vaken, helt enkelt.

Dietisten Elisabeth Sneitz serverar den enda metod som fungerar på sommarens extra kilon

Publicerat onsdag 22 augusti 2012 kl 21.45
Vaken: Dietistens nyckel till den smala lyckan "Vanlig svensk husmanskost"
(27 min)
1 av 2
Dietisten Elisabeth Sneitz hälsar på Foto: Lisa Karlsson SR
2 av 2
Lite labil blir man utan middag. Foto: Lisa Karlsson SR

Under sommaren lägger man lätt på sig några extra kilon. Dietist Elisabeth Sneitz menar att det är viktigt att ta tag i sommarfläsket direkt, i natt besöker hon Vakens studio och berättar varför.

Råden till nattarbetare gällande vad man bör och inte bör äta har varierat genom åren. I natt benar vi ut hur och vad man bäst äter när man är vaken på natten.

I studion:  och

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".