Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Musik, tävlingar och samtal. Ett program för dig som är vaken, helt enkelt.

Vakens Träningsvecka 6 Övning: Rygg

Publicerat söndag 5 november 2006 kl 15.23
1 av 2
Ryggövning
Även det lättaste kan vara svårt
2 av 2
Även det lättaste kan vara svårt

Veckans citat: ”Vad är det där? Du ska göra diagonalen inte någon slags passgång”.

Kommentar: Ligg på mage. Upp med höger arm och vänster ben samtidigt, byt till vänster arm och höger ben. 20 x 2

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".