Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Här är tipsen för högre lön

Publicerat måndag 4 januari 2016 kl 15.44
Tre tips inför lönesamtalet
(1:28 min)
Svenska sedlar. Foto: Pontus Lundahl/TT
Svenska sedlar. Foto: Pontus Lundahl/TT

Satsar du på att höja din lön under 2016? I så fall bör du börja förbereda dig och studera proffs redan nu, enligt beteendevetaren och karriärcoachen Nina Jansdotter.

Beteendevetaren och karriärcoachen Nina Jansdotter ger sina bästa tips för hur du lyckas vid lönesamtalet och höjer lönen. 

  • Förbered dig inför lönesamtalet genom att sätta upp mål och formulera argument. Skippa inte den processen - den är viktig. 

– Desto värre man tycker att det är desto mindre så förbereder man sig. Man tänker att man kommer på något i stundens hetta och det är inte alls lika bra. Det är bra att gå in i samtalet med tre huvudargument som är genomtänkta, till exempel saker man har gjort bra eller tillfört så något sätt. 

  • Utmana dig själv och våga ta i. 

– Ta inte första bästa bud utan tror att det går och våga lite mer. Och även om det inte går så har du blivit lite modigare, säger Nina Jansdotter.  

  • Skaffa förebilder och fråga om knep från framgångsrika personer eller någon som du vet tjänar mer än vad du gör. 

Men viktigast att komma ihåg är ditt eget värde och att tro på dig själv säger karriärcoachen. 

– Det handlar inte så mycket om bara den här specifika situationen. Utan det handlar ofta om hur mycket plats man tar resten av året och hur man ser på sitt eget värde. Det här är bara en lite mikroskopisk del av totalen. 



Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".