Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Här får du hjälp med träningen

Publicerat onsdag 11 maj 2016 kl 14.04
Lisa tvingar Julius och Davor att göra chin ups
(3:03 min)
Träning i utegymmet vid Eriksdalsbadet.
Träning i utegymmet vid Eriksdalsbadet. Foto: Sveriges Radio

Stockholm får fler och fler utegym, men vad ska man egentligen göra i alla räcken och stockar? P5 STHLM får en lektion på gymmet vid Eriksdalsbadet.

Stockholms stad satsar på instruktörer vid utegymmen. Besökarna är många, berättar instruktören John.

– Det passar de flesta. Det är bara fantasin som sätter stopp.

De som tränar är mellan 15 och 82 år, säger John. När P5 STHLM:s reporter Lisa Friberg besöker gymmet vid Eriksdalsbadet är det en grupp på fem personer som tränar.

– Jag vill lära mig lite mer och göra övningarna rätt, säger Christian.

Här finns instruktörerna:

  • Akalla gårds utegym
  • Eriksdals utegym
  • Farsta utegym
  • Grimsta utegym
  • Gärdets utegym
  • Hägerstensbadets utegym
  • Mälarhöjdens utegym
  • Nälsta utegym
  • Spånga IP:s utegym
  • Sätra IP:s utegym

Mer info på Stockholm stads hemsida.


Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".