Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Simon Sköld: Ett mål kräver tanke och bearbetning

Publicerat onsdag 19 april kl 18.47
Hör Simons tankar om målsättning
(3:15 min)
Simon Sköld
Simon Sköld Foto: Hanna Roth/Sveriges Radio.

Simon Skölds mål är UFC och han hoppas göra första matchen 2018. Hans råd till andra som står inför ett mål är att konkretisera och att sätta det realistiskt.

Simon Sköld har som mål att ta sig till UFC 2018. Går han till UFC kommer han antagligen gå ner en viktklass, till 66 kilos klassen. Den 28e maj är det UFC i Sverige och Simon säger att även om målet är 2018 så skulle han kunna hoppa in om någon skulle bli skadad.

– Jag finns på kartan. Framåt kommer jag hålla mig i form och sedan sikta på en ny match. Jag kommer jobba väldigt mycket mentalt som jag gjorde inför matchen i april. Att kombinera det mentala med det fysiska, för att optimera min prestation. 

Hur vet man att man är redo för UFC?

– Man kanske inte vet om man är redo förrän man är där, men jag har matchat tufft och mött många som tävlat i UFC, i olika viktklasser. Jag har provat hur det kan vara där. Sen är alla matcher unika.

Vi passade på att fråga Simon om målsättningar. Han tycker att man bör ha några mål i livet, som man har på gång samtidigt. Han tror att det är bra med lite press på sig, men att den inte får bli för stor. Nyckeln till framgång tycker han är att konkretisera.

– Nu är jag tävlingsmänniska men det är det som tagit mig så långt inom det. Jag har alltid haft mål när det gäller arbete och så vidare också.

Så konkretisera, sätt lite press och var realistisk. Hur mer ska ett mål vara?

– Ett mål kräver tanke och bearbetning. Helst ska det innehålla delmål, det ska vara mätbart och du ska ha en sluttid.

8 snabba med Simon

Har du någon gång önskat att du var crazy frog för en dag?

– Ja.

Har du drömmar om en musikkarriär?

– Ja.

Har du blivit kallad the Gentleman i andra sammanhang än inom idrott?

– Ja.

När du tog paus från MMA, hade du som målsättning att komma tillbaks?

– Ja.

När blir det UFC för dig?

– 2018, hoppas jag.

Har du någon gång köpt färdigmat och sagt att det var du som gjort den?

– Nej.

Har du drömt om att bli lejd pt för skådis som ska tränas inför film?

– Jag har inte haft det, men nu när du säger det så skulle jag vilja göra det.

Vilket är ditt hemliga charmdrag när du vill komma undan med något?

– Hundögon och så säger jag förlåt. Det funkar inte.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".