Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Vi ger dig de snabba nyheterna, dagens snackisar och spännande personer – och givetvis natur, trädgård,..

Slopa dieten om du vill gå ner i vikt

Publicerat torsdag 26 februari 2009 kl 13.24
Ät mindre och rör på dig- "nya" rön i studie

För den som vill gå ned i vikt tycks det inte spela någon roll om man minskar på smöret, brödet eller köttet. Det viktiga är att totalt sett äta mindre. Det är budskapet till alla bantare från en ny amerikansk studie, som publiceras i New England Journal of Medicine.

Det här är den hittills största och mest genomarbetade studien kring vad man ska äta för att gå ned i vikt

I Cappuccino pratade vi med Elisabeth Forssum, professor i näringsfysiologi vid Linköpings Universitet, om studien.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".