Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Vi ger dig de snabba nyheterna, dagens snackisar och spännande personer – och givetvis natur, trädgård,..

Hur når vi bäst våra mål?

Publicerat torsdag 21 januari 2010 kl 11.08

Idag samtalade vi med vår familjerådgivare Stina Ståhl om hur man bäst når sina mål, och hur man gör för att leva i nuet. Så här i början av året så är vi många som sätter upp mål, tex att gå ner i vikt eller bli en bättre partner. Stina tipsade om att man ska sätta upp små nåbara mål, och även ha delmål. På så sätt är chansen större att man lyckas.

Vilka ämnen tycker du att vi ska ta upp med familjerådgivaren? Maila på cap.vast@sr.se

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".