Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
I P4 Sörmland hör du det senaste som händer i länet. Du får aktuella intervjuer, trafik och väder blandat...

Måndag 26 oktober 2009

Publicerat måndag 26 oktober 2009 kl 05.23
1 av 2
Reportern Evelina Crabb gör armhävningar. Foto: SR
2 av 2
Träningspass en tidig morgon i Vilsta. Foto: SR

Idag är jag gladare än vanligt över att få stå i den varma studion i radiohuset. För vår reporter, Evelina Krabb ska nämligen ut i regn och rusk och vara med på en lite annorlunda träning. Army Fitness! Utomhusträning som leds av en fd yrkesofficer. Det blir humor och satir med Public Service-gänget, du kan vara med i påsentävlingen och så hälsar vi på i Doj Dojs hotell.

Idag är det jag Fredrik Lorenzoni som tillsammans med Ica Hermansson håller dig sällskap i radion och i bloggen. Och ute i verkligheten hittar vi Evelina Krabb.

06.00 - Ekot har precis startat, jag står i den varma studion i radiohuset i Eskilstuna och dricker kaffe. Vår reporter Evelina Krabb däremot, hon ligger snart i leran i Vilsta i Eskilstuna och gör armhävningar och annat kul såhär på morgonen. Hon ska nämligen vara med på den nystartade utomhusträningen, Army Fitness Bootcamp! Har du gjort lumpen så fattar du vad det handlar om, en fd. yrkesofficer som tränar upp vanligt folk och övertalar dom att betala för att få motivation att göra armhävningar i gyttja.

07.30 Stackars Evelina har ramlat i den leriga backen och slagit i både rumpa och knän. Hon pratar med Pioter Janeling som leder Army Fitness i Eskilstuna. Han berättar om att det verkligen är så hårt, lerigt och mörkt som han nu lär ut. Allt är bara naturliga rörelser där man får använda sig av varandra och glömma det där hur man sitter inne på ett varmt gym i en ren och ny maskin som hjälper till. Både jag och Fredrik är glada att vi sitter i en studio och får prata om huruvida klockans omställning heter "normaltid" eller "vintertid". Mycket svåra frågor så här på måndagen. /Ica

08.00 Eftersom Fredrik är ett så stort fan av idrott och då framför allt fotboll måste vi givetvis prata om sista spurten i fotbollsallsvenskan. Vi pratar även ironi, och då det inte alltid är helt säkert när man är ironisk eller inte tänkte jag nu bara betona att föregående mening var väldigt ironisk. /Ica

09.00 Det är mycket inslag och mycket spring här idag. Med andra ord vet vi inte riktigt vad vi sysslar med just nu. Fredrik klipper, kallar sig Mixmaster och käkar mackor. Snart ska vi dra tävlingen "Påsen", men först lite Public Service. /Ica

09.30 Rösta i Sörmland topp Fem! Vi här i studion pratar väder och vind. Dagen bjuder mestadels på uppehåll, med moln. Upp till 9 plusgrader och lätt vind. /Fredrik

10.00 Veckans Påsentävling verkar svår och vi får in en massa gissningar som alla snöat in sig på Fredriks uttalanden om motorsåg och yxa. Tillslut ringer Anna Fredriksson och berättar helt självklart att det ligger en skjorta i påsen, vilket är helt rätt. /Ica

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".