Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Intressanta möten, underhållning och aktuella ämnen. E-post: formiddag.kristianstad@sverigesradio.se
Hälsotips

Vickies festivalrecept

Publicerat fredag 10 juli 2009 kl 08.44

Supershot (ca 1 liter)

  • 1 citron (utan skal)
  • 3 msk gojibär
  • Ca 3 cm färsk ingefära
  • Mixas tillsammans med lite vatten!

Tillsätt 2 msk fiskolja och ytterligare vatten till önskad mängd.

Hummus
En burk kokta kikärtor (eller motsvarande mängd om du kokar ärtorna själv). Mixa kikärtorna och tillsätt olivolja efter hand. Ca 3–5 msk olja beroende på önskad konsistens. Pressa i saften av en citron. Pressa i ca 2 klyftor vitlök. Krydda med kayennepeppar och paprikapulver till önskad smak!

Nyttobollar
Dadelkräm (finns att köpa färdig på Naturgott)
Pistagenötter, hasselnötter (hackade!)
Rulla lagom stora bollar med nötterna i.
Rulla i kokos!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".