Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Intressanta möten, underhållning och aktuella ämnen. E-post: formiddag.kristianstad@sverigesradio.se
Bästa återhämtningen

Chokladdrycken - den perfekta belöningen

Publicerat tisdag 1 november 2011 kl 12.49
Chokladdryck som återhämtare. Foto: Helene Persson/Sveriges Radio

Tro det eller ej... Men enligt hälsocoachen Vickie Peolin i "Förmiddag med Helene Persson" så är denna chokladdryck den perfekta återhämtningen efter ett träningspass och den ger ockå vårt belöningssystem i hjärnan en kick!

CHOKLADDRYCK

  • 3 dl mjölk
  • 15 gr mörk choklad - gärna 90 %

Värm mjölken på spisen och låt chokladen smälta ner. Vispa och kryda ev med lite kanel eller kardemumma.

Ställ svalt i kylen!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.

Användarkommentarer

Nedanstående kommentarer kommer från användare och är inte en del av det redaktionella innehållet. I och med att du skickar in en kommentar bekräftar du också att du accepterar våra regler för kommentering
Du kan kommentera anonymt. Vill du inte uppge din e-post kan du därför skriva in en påhittad t ex ”intejag@example.com”

Visa fler
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".