Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Mån - fre 06 - 09, hjälper dig upp på morgonen med de oväntade frågorna och de roligaste gästerna.
onsdag 9 juni 2010

Susan Lanefelt: Orkar du inte? Gör det ändå!

Publicerat onsdag 9 juni 2010 kl 10.16
Susan Lanefelt på den gamla goda gympingtiden. Foto: Leif R Jansson / SCANPIX

Vi grottade ned oss i det mentala, när kroppen bara skriker efter att ge upp inför en ansträngning som kanske känns övermäktig och smärtan känns outhärdlig.

Vad händer då om man bestämmer sig för att skita i smärtan, köra vidare och bestämma sig för att fullfölja, oavsett om det gäller träning eller livet i stort?

Vi langade iväg frågan till vår stående hälsoexpert Susan Lanefelt.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".