Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Med de snabba nyheterna, dagens snackisar och spännande personer – och givetvis massor av musik.
tisdag 1 november 2011 Tisdagsexperten

Lyfta sten eller klättra i träd?

Publicerat tisdag 1 november 2011 kl 09.24
"Bomull inte bra för utomhusträning"
(2:34 min)
Mats Störtebecker är lika redo för träningspasset som vanligt. Foto: Elenor Nordström

Om man vill slippa lysrörsljuset inne på träningsanläggningen, vad kan man ta sig för i träningsväg utomhus? Radions personlige tränare Mats Störtebecker hjälper oss tänka bortom den klassiska joggingrundan.

Karin och Mats pratade en del om vad man ska ha på sig när man tränar utomhus, och när Mats får höra att hon drar på sig en t-shirt i bomull får hon underkänt direkt.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.

Användarkommentarer

Nedanstående kommentarer kommer från användare och är inte en del av det redaktionella innehållet. I och med att du skickar in en kommentar bekräftar du också att du accepterar våra regler för kommentering
Du kan kommentera anonymt. Vill du inte uppge din e-post kan du därför skriva in en påhittad t ex ”intejag@example.com”

Visa fler
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".