Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Sänder mitt i din vardag i P4 Skaraborg, 09.33 - 13.00.

Ewa: Vad är det som händer? Jag tror knappt mina ögon.

Publicerat måndag 30 mars 2009 kl 13.52

Måndag 30 mars:
Jag har, på kul, ställt mig på vågen varje dag i helgen och döm om min förvåning när jag minskat 0,5 kg varje dag.

Tack, tack, tack Owe och alla andra.
Totalt har jag alltså gått ner 6,4 kg sedan vi startade och bara över helgen är det nästan 1,5 kg. Undrar vad som hänt? Förmodligen har jag fått igång förbränningen rejält och det är ju inte fy skam. Tvättade mina jeans i helgen och förut var det lite svårt att få igen dom efter tvätt men nu .... jösses, de gick att knäppa väldigt lätt. Byxor jag inte kunnat ha tidigare går på lätt som en dans. DET ÄR SÅÅÅÅÅÅ ROLIGT! Dessutom mår jag ju mycket bättre. Jag är gladare, piggare och sover bättre.

Jag har också haft problem med för högt blodtryck men efter en kontroll idag visar det sig att det ligger perfekt, visserligen tar jag ett litet vitt piller varje dag, men ändå! Motionen gör nog sitt också. Hur det står till med blodfetter och sådant återstår att se vid nästa kontroll och provtagning. Nu är det bara att kämpa på och jag laddar för en timmes promenad ikväll. Nu börjar jag verkligen gilla de här promenaderna, ett nytt sätt att leva som dessutom gör gott.

Tack Magnus för informationen om hopprep. Det är ju jättebra med hopprep då. Jag måste prova ikväll. Men det är ju bra mycket mer jobbigt att hoppa hopprep en timme än att promenera .... hm! Kanske inte behöver hoppa en timme då!

Det där med att dricka ett glas vatten före varje måltid är riktigt bra, Kia. Jag brukar göra det också och det bidrar till att det inte får plats lika mycket mat. Men å andra sidan vill jag inte ha mycket längre. Så länge jag får äta allt går det ju ingen nöd på mig.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".