Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Din vän i vardagen. Varje vardag 10-13.

"Du duger och det är du världsbäst på"

Publicerat onsdag 29 september 2010 kl 15.09
"Du duger" är Elizabeth Gummessons viktiga budskap. Foto: Per Berg/Sveriges Radio.

Elizabeth Gummessons budskap är enkelt - det räcker med "good enough". Du duger som du är! Elizabeth varnar för att perfektionism sätter krokben för välbefinnande och god hälsa, och påverkar livets alla områden. Elizabeth har själv suttit i rävsaxen och det höll på att kosta henne livet. Förmiddag fick besök av coach Gummesson som gav goda råd både till lyssnarna och programledaren. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".